admin 发表于 2024-4-22 07:57:02

新手爸爸必看!与宝宝建立良好亲子关系的11个育儿锦囊妙计

新生儿出生,常常让妈妈手忙脚乱,其实爸爸也可以有方法分担的。我们特地整了11个育儿锦囊妙计,新手爸妈快来一起看看吧!



给新手爸爸的锦囊妙计1.|拥抱宝宝
心理学家艾瑞克森提出:「婴儿从出生到一岁前是发展信任感的关键期」。婴儿喜欢柔软舒适的依偎、舒服的肌肤接触,鼓励爸爸可以常常褓抱宝宝,温柔、愉悦的碰触与温暖的抚慰,对宝宝的情感与社会发展很重要,是爱的投资,能够带给宝宝安全感与信任感。
当父母能与婴儿期的宝宝建立「安全的依附关系」,会帮助宝宝进到幼儿期更有安全感,有勇气走得更远!能自在的探索,孩子会相信有个安全堡垒等在哪里,当他累了、不安了,感到外在环境的威胁时,可以回到堡垒。
给新手爸爸的锦囊妙计2.|和宝宝说话
尽可能和你的宝宝说话,如同宝宝知道你在讲什么。可以跟宝宝聊聊你的喜好,并用你的眼睛观察与聆听宝宝的反应。婴儿自出生开始,即对人的声音敏感,当爸爸能常以悦耳的声音对婴儿说话,可以刺激婴儿神经的发育,并增进婴儿对人的喜爱,这是帮助宝宝建立对人信任感的重要历程。
给新手爸爸的锦囊妙计3.|带宝宝散步
带宝宝在房子里、花园中散步,给宝宝看看不同的东西,也是宝宝喜欢的活动。抱着宝宝四处走走,为宝宝导览介绍每个空间,有时到阳台让宝宝感受不同的温度、光线与微风,等宝宝大一点就可以抱着或背着宝宝到花园逛逛,爸爸和宝宝都能享受转换空间的新鲜感与片刻的放松!



给新手爸爸的锦囊妙计4.|照顾宝宝
除了亲喂母乳的任务外,其他照料宝宝的任务(如:喂食、拍打嗝、换尿布、洗澡、穿衣服、安抚入睡),只要爸爸愿意尝试和学习,都是能胜任的!有些爸爸负责帮宝宝洗澡,因为爸爸的手掌比较大,比较有力气托住宝宝的身体,爸爸们也相当珍惜与宝宝亲密接触的时刻与机会。
给新手爸爸的锦囊妙计5.|唱歌给宝宝听,与宝宝共舞
爸爸可以唱歌给宝宝听,抱着宝宝跳舞,宝宝会爱上你深沉的声音,以及嬉闹的玩乐。这些重复性的经验(凝视面孔、听一段催眠曲)都可以刺激宝宝的脑神经,产生连结,增进发展。
给新手爸爸的锦囊妙计6.|玩爸爸的游戏
你的宝宝要的是你,不是玩具。做宝宝的玩伴,也是很多爸爸能胜任的,如:趴在地板上和宝宝玩「爸爸的游戏」—摔跤、翻滚等游戏。身体的游戏是男性连结模式的一种方式,「爸爸的游戏」让宝宝觉得刺激、兴奋、好玩,但不危险。透过游戏,宝宝得以学习,游戏、玩乐与身体的接触,都会增进宝宝的脑力发展。
给新手爸爸的锦囊妙计7.|鼓励宝宝用手碰安全、干净的东西
心理学家皮亚杰指出婴儿出生至 2 岁是「感觉动作期」,婴儿利用感觉及运动能力来探索,以获得对环境的基本了解。爸爸可以让宝宝碰触安全与干净的物品(如:汤匙、软软的玩具、铃铛、球),让宝宝感受多样化的材质,并透过碰触探索认识环境。
给新手爸爸的锦囊妙计8.|读点东西给宝宝听
当宝宝的清醒时间逐渐增加,爸爸可以准备色彩鲜艷的布书说给宝宝听,并观察宝宝的表情与眼睛,宝宝是喜欢听人说话,与人互动的,宝宝可以专注的听着、看着。也可以运用布书上的小玩偶和宝宝互动,成为有趣的游戏与互动。



给新手爸爸的锦囊妙计9.|一起分担家庭事务
有了宝宝,家庭生活会增加许多家庭事务需处理与采购,如果爸爸愿意一起分担家庭事务,会让新手妈妈在育儿上更轻省,得着实际的帮助。好多妈咪表示自从生下宝宝后,没有一天能睡得饱、好好吃一顿饭,因为等照顾宝宝入睡后,还要爬起来整理一堆家事,半夜也需喂奶或照顾夜哭的宝宝。
先生总是主动分担家庭事务,常在我和宝宝呼呼大睡的深夜里,一一巡视家园,把客厅、厨房、餐厅、书房、后阳台的物品都归位,关锁门窗、阖上洗衣盖,并检查是否有足够的茶水。我们家的采购任务是先生负责,举凡婴儿所需用品,如: 尿布、奶粉、湿纸巾、婴儿座椅、推车等。先生都会先上网收集信息作功课,和我讨论后,进行采购,并会随时检查那些用品快用完,需再添置。
给新手爸爸的锦囊妙计10.|常常鼓励与肯定太太
先生对太太的鼓励与肯定,会让太太的微笑、幸福感潜移默化,化为宝宝的安全感。在照顾新生儿上,我感受到先生给予我充分的陪伴与支持,当我想尝试亲喂母乳,先生就耐心的陪我在育婴室奋战。当我表达想要购置挤乳器,先生就上网搜寻,并让我确认后,即上网购置。当我想买哺乳衣,也都是先生带着我和宝宝一起外出选购。因着先生的支持与协助让我在育儿路上更加有力量与信心。
给新手爸爸的锦囊妙计11.|参与育儿的爸爸更加温暖与敏感
在罗素的研究发现积极参与养育孩子的父亲,在许多的关系中都显得更加温暖而敏感。怀孕期间我和先生常一起上下班,乘坐大众交通工具时,常有乘客礼让位置给孕妇的我,先生都会特别去道谢。这些经验让先生在上下班搭车的路程,不再只是塞耳机听音乐或低头滑手机,他会特别留意身边有无孕妇或背孩子的父母,并会主动让位给需要的孕妇或父母。
此外,只要有感情好的学弟初任新手爸爸,先生除了预备弥月礼物外,还会特别去探访新手父母,并给予关心和鼓励。也会分享他参与新生儿照护和育儿的经验,及陪伴我走过产后抑郁的历程,给予这些新手爸妈支持!在育儿路上,需要爸爸积极的参与和投入,让父母能够一起共亲职,与孩子同乐共成长!
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